Héritage ancestral des premières dynasties chinoises, la lutte chinoise est un art martial complet pratiqué depuis plusieurs millénaires dont les racines remontent à plus de 5 000 ans selon certaines sources. Fondée sur un système de combat au corps à corps, avec un objectif précis : projeter l’adversaire au sol tout en restant debout, en privilégiant la précision technique à la force brute.

Aujourd’hui, cet art de tradition est transmis par Dominique Gentile, 6ème Duan et premier Européen médaillé d’or en Chine, garant d’un enseignement authentique qui place l’efficacité et la maîtrise du corps au cœur de la pratique.

Photo de groupe du stage de Self Défense féminine du 25 novembre 2025

Merci à Alice , Jane, Maé, Pauline, Louise et Lucile pour leur présence et l’aide à l’encadrement du stage.

Un Grand Merci à Danica pour l’idée, l’affiche, l’organisation et le relationnel avec toutes les participantes, mais c’est aussi, l’œil protecteur et bienveillant, l’expertise, le coup d’œil sans concession sur la technique.

Merci à Marlène Selli pour son intervention en Psycho- sexologie. Et merci à Florent pour ce déroulé magistral, guidant et accompagnant pas à pas, une soixantaine de femmes vers les premiers gestes d’auto-défense et la prise de conscience de la nécessité à réagir. Un grand bravo à toutes les participantes. Merci à la Mairie de Montreuil pour la mise à disposition du dojo Diderot 1.

A l’occasion de la

JOURNÉE INTERNATIONALE DE LUTTE CONTRE

LES VIOLENCES FAITES AUX FEMMES.

En collaboration avec le club de Krav Maga de Montreuil « Cross- Fighting 122-5 », la Mairie de Montreuil et la FFK Comité 93, nous vous proposons un :

STAGE GRATUIT DE SELF-DÉFENSE FÉMININE

Mardi 25 Novembre 2025 de 18h30 à 21h30

Soutenu par Marlène SELLI, sexologue

La violence, qu’elle soit explosive, répétitive ou à « bas-bruit », vient attaquer le corps mais aussi notre capacité de penser, d’agir et la confiance en soi comme en l’autre. Il existe heureusement des moyens de s’en sortir et de retrouver ses capacités. Le premier pas pour lutter contre la violence c’est de ne pas rester seule à en porter le poids.

Les formes de violences que nous pouvons subir sont multiples. Dans tous les cas, il est essentiel de ne jamais rester seule face à une situation de violence et  trouver une personne de confiance (famille, amies, entourage, collègues) pour vous soutenir et vous accompagner vers les professionnels compétents. Qu’il s’agisse de prévenir du risque de violence, d’arrêter une situation qui perdure et/ou vous soutenir après avoir subi des actes de violence.

Inscription préalable sur : crossfighting122.5@gmail.com

Bonjour à toutes et à tous, passionné(e)s des Arts Martiaux et de la Self Défense,
Après les initiations au Kali Eskrima, à la Boxe Thaï, les stages multi-disciplines, spécials self défense féminine, et le tout dernier MMA, nous vous proposons ce stage avec une sommité du karaté spécialiste de la self défense.
Il est 9ème dan I.B.A. de Karaté Shotokan, 6ème dan I.B.A d’Atemi-jitsu (Self-défense), 3ème dan I.B.A. de Kobudo, 2ème dan I.B.A. de Judo et d’Aïkido.
Né le 3 avril 1945, il débute simultanément le Karaté, le Judo et l’Aïkido en 1958.
Ses maîtres furent Taiji Kase en Karaté, Jean Hugonnet et Guy Borie en Judo et Roland Maroteaux en Aïkido.
Pour Jean-Pierre VIGNAU, il n’y a pas de supériorité d’un art martial ou d’une méthode de combat, mais des combattants plus forts que d’autres.
Sans arrêter le Karaté, cette conviction l’a amené à pratiquer d’autres disciplines, les boxes Thaï, Anglaise, et Française, le Taekwondo, et le Kung-fu.
Il fut aussi mercenaire, videur et cascadeur. Il détient une dizaine de records figurant dans le Guinness Book.
Pour voir le phénomène en action, suivez le lien vers la vidéo de l’INA :

STAGE :1er juin 2025 de 10h30 à 12h30 – Tarif : 20€ – Inscription sur place, Au dojo, 5 avenue Faidherbe – 93100 Montreuil
Au programme : Tonfa, Saï et Atemi-Jitsu