Stage WING CHUN/KRAV MAGA 23/11/2025

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Stage Self Défense Féminine du 25/11/2025

A l’occasion de la

JOURNÉE INTERNATIONALE DE LUTTE CONTRE

LES VIOLENCES FAITES AUX FEMMES.

En collaboration avec le club de Krav Maga de Montreuil « Cross- Fighting 122-5 », la Mairie de Montreuil et la FFK Comité 93, nous vous proposons un :

STAGE GRATUIT DE SELF-DÉFENSE FÉMININE

Mardi 25 Novembre 2025 de 18h30 à 21h30

Soutenu par Marlène SELLI, sexologue

La violence, qu’elle soit explosive, répétitive ou à « bas-bruit », vient attaquer le corps mais aussi notre capacité de penser, d’agir et la confiance en soi comme en l’autre. Il existe heureusement des moyens de s’en sortir et de retrouver ses capacités. Le premier pas pour lutter contre la violence c’est de ne pas rester seule à en porter le poids.

Les formes de violences que nous pouvons subir sont multiples. Dans tous les cas, il est essentiel de ne jamais rester seule face à une situation de violence et  trouver une personne de confiance (famille, amies, entourage, collègues) pour vous soutenir et vous accompagner vers les professionnels compétents. Qu’il s’agisse de prévenir du risque de violence, d’arrêter une situation qui perdure et/ou vous soutenir après avoir subi des actes de violence.

Inscription préalable sur : crossfighting122.5@gmail.com

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Portes Ouvertes 30/08/2025

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Stage karaté / self défense avec Jean-Pierre VIGNAU – Dimanche 1er juin 2025

Bonjour à toutes et à tous, passionné(e)s des Arts Martiaux et de la Self Défense,
Après les initiations au Kali Eskrima, à la Boxe Thaï, les stages multi-disciplines, spécials self défense féminine, et le tout dernier MMA, nous vous proposons ce stage avec une sommité du karaté spécialiste de la self défense.
Il est 9ème dan I.B.A. de Karaté Shotokan, 6ème dan I.B.A d’Atemi-jitsu (Self-défense), 3ème dan I.B.A. de Kobudo, 2ème dan I.B.A. de Judo et d’Aïkido.
Né le 3 avril 1945, il débute simultanément le Karaté, le Judo et l’Aïkido en 1958.
Ses maîtres furent Taiji Kase en Karaté, Jean Hugonnet et Guy Borie en Judo et Roland Maroteaux en Aïkido.
Pour Jean-Pierre VIGNAU, il n’y a pas de supériorité d’un art martial ou d’une méthode de combat, mais des combattants plus forts que d’autres.
Sans arrêter le Karaté, cette conviction l’a amené à pratiquer d’autres disciplines, les boxes Thaï, Anglaise, et Française, le Taekwondo, et le Kung-fu.
Il fut aussi mercenaire, videur et cascadeur. Il détient une dizaine de records figurant dans le Guinness Book.
Pour voir le phénomène en action, suivez le lien vers la vidéo de l’INA :

STAGE :1er juin 2025 de 10h30 à 12h30 – Tarif : 20€ – Inscription sur place, Au dojo, 5 avenue Faidherbe – 93100 Montreuil
Au programme : Tonfa, Saï et Atemi-Jitsu

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Stage de MMA 04/05/2025

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Planning vacances de printemps

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Stage Self Défense Féminine

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Planning vacances d’hiver 2025

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Retour Stage Self Défense Féminine du 24/11/2024

« Cette matinée a été une véritable réussite ! Une quarantaine de femmes étaient présentes. Beaucoup de chaleur humaine et de partages sincères. Très beau travail technique. Toutes étaient ravies, enthousiastes, volontaires et unanimes pour participer à une prochaine session. Un grand merci à toutes !!! »

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Stage Self Défense Féminine

Nous organisons,

pour la journée internationale consacrée à la lutte contre les violences faites aux femmes,

un stage de self défense féminine, le dimanche 24 novembre 2024 de 10H à 12h,

 Il est réservé aux femmes,

licenciées et non licenciées FFKDA 

Si vous-même ou l’une de vos proches est intéressée,

l’inscription se fait par mail : crossfighting122.5@gmail.com

Clôture des inscriptions le samedi 23 novembre 2024 à 20h

Ce stage se veut être libre de paroles et protégé.

Vous pourrez, tout au long du stage, poser toutes les questions que vous voulez,

d’un point de vue sécuritaire ou émotionnel.

Munissez-vous d’une tenue de sport sobre, t-shirt et survêtement.

La pratique se fait pieds nus ou en chaussettes.

Prévoyez une bouteille d’eau.

Ce stage est organisé en collaboration avec la  

Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (FFKDA)

Il est donc sous l’égide du contrat d’engagement républicain.

Tous signes politique et religieux apparents sont interdits

Bienvenues à toutes !!!

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