Planning des cours de Krav Maga 2021/2022

 

Krav Maga – Self Défense – Multi-Boxes – Cross Training

COMMENT VENIR

  • sans prévenir
  • tenue de sport et bouteille d’eau, ( chaussures de sport pour les entrainements extérieur)
  • la pratique se fait pieds nus
  • 5, avenue Faidherbe 93100 Montreuil – métro Mairie de Montreuil
  • (1) entrainement extérieur, lieu : 19 avenue Walvein, 93100 Montreuil, sur le parvis du gymnase Diderot 1

Tous les cours sont ouverts à toutes et tous sans distinction de niveau ou d’ancienneté.

  LUNDI MERCREDI VENDREDI
Midi
13H00 à 14H15 suspendus   suspendus
Soir
17H30 à 18H30

Tous niveaux enfants 8/11

COMPLET

Tous niveaux enfants 5/7

Tous niveaux enfants 8/11

COMPLET

18H45 à 19H45

entrainement extérieur (1)

12 ans et plus

12/15 ANS COMPLET

entrainement extérieur (1)

12 ans et plus

12/15 ANS COMPLET

entrainement extérieur (1)

12 ans et plus

12/15 ANS COMPLET

19H45 à 20H45

entrainement extérieur (1)

12 ans et plus

12/15 ANS COMPLET

entrainement extérieur (1)

12 ans et plus

12/15 ANS COMPLET

entrainement extérieur (1)

12 ans et plus

12/15 ANS COMPLET

Krav Tous niveaux adultes : De jaune à noire
Tous niveaux enfants : De jaune à noire + Multi Boxes

*Multi boxes : Boxe thaï / Kick boxing / Boxe française / Karaté contact
** CT : Cross Training : Circuit training (musculation avec ou sans matériel)
MMA : Karaté Mix
 

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