Planning des cours de Krav Maga 2021/2022

Krav Maga – Self Défense – Multi-Boxes – Cross Training

COMMENT VENIR

• sans prévenir
• tenue de sport et bouteille d’eau, ( chaussures de sport pour les entrainements extérieur)
• la pratique se fait pieds nus
• 5, avenue Faidherbe 93100 Montreuil – métro Mairie de Montreuil
• (1) entrainement extérieur, lieu : 19 avenue Walvein, 93100 Montreuil, sur le parvis du gymnase Diderot 1

Tous les cours sont ouverts à toutes et tous sans distinction de niveau ou d’ancienneté.

Krav Tous niveaux adultes : De jaune à noire

Tous niveaux enfants : De jaune à noire + Multi Boxes

*Multi boxes : Boxe thaï / Kick boxing / Boxe française / Karaté contact

** CT : Cross Training : Circuit training (musculation avec ou sans matériel)

MMA : Karaté Mix